Shinrin yoku, of in het Nederlands bosbaden, is nog niet zo bekend. Op 16 mei organiseert Ada de Vette - ook bekend als de bosbadcoach - een volle maan bosbadsessie in de Broekpolder.
De maan heeft iets fascinerends. Op 16 mei is het volle maan en kan je er drie uur lang op uit de natuur in. De natuur die zich opmaakt voor de nacht.
Je komt even helemaal los van het dagelijks leven en hoeft je nergens druk over te maken. De natuur doet zijn ding en jij zet al je zintuigen open en ervaart de ontspanning van de natuur.
Bij bosbaden gaat het om de vertraging en worden geen grote afstanden afgelegd. Een goede conditie is dus niet nodig.; wel een gezonde dosis nieuwsgierigheid.
Meer informatie en aanmelden via de website www.debosbadcoach.nl
©(Foto: ) 
©(Foto: ) 
Toevoegen aan agenda